体重175斤，每天大概要射入多少热量
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每天需要的静态能量消耗值（REE）=2095大卡。
由于我不知道你是做什么工作的，你可以根据自己的情况乘以1下活动系数，就是你现在所要的能量。
通过计算你的标准体重，可以得到86KG，计算BMI可以得到25.4，有点微微超重。因此，你需要减肥，减肥时所需的能量计算公式为：每天所需的能量-【（现实体重-标准体重）*7700（每减肥1公斤需消耗7700大卡）
由于我不知道你是做什么工作的，你可以根据自己的情况乘以1下活动系数，就是你现在所要的能量。
通过计算你的标准体重，可以得到86KG，计算BMI可以得到25.4，有点微微超重。因此，你需要减肥，减肥时所需的能量计算公式为：每天所需的能量-【（现实体重-标准体重）*7700（每减肥1公斤需消耗7700大卡）
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