Question

感觉生活很无聊也没有目标，怎么办呢

Answer 1

1、把你认为可能对你有意义的事情列出来。举个例子，如果你认为有意义的事情是：帮助需要帮助的孩子，帮助人们减轻压力，给有困难的社区提供帮助等等。那么，我们会发现：你认为最有意义的事情是当你帮助别人做你关心的事情的时候。记得，要把任何可能或有趣的东西都列在清单上，不要把自己限制住。

2、问问你自己，其中哪3-5项最有意义。如果有一件事真的很突出——也许这是你多年来一直想做的事——那就从这里开始吧；但也许你不确定，所以选择3-5。这是你的短名单。让你的直觉选择其中最重要的一个；如果你绝对不知道，可以随机选择，或者问朋友。当然，如此选出的答案或许不是你的最终答案，但却可以是你要开始的答案。

3、为自己的选择提供2个星期的实验。例如，如果你想帮助人们缓解压力，你可以通过视频电话和电子邮件帮助一个人两周吗？这是你可能最终目标的迷你版本。用2周的时间来探索这个问题，让自己真正投入其中。

如果这真的能引起共鸣，那就制作一个月的版本，然后继续探索。如果没有，那就从你的短列表中选择下一个。再做一个2周的版本。重复这个过程，直到你找到可以探索的东西，持续一个月或更长时间。

这是目的探索的迭代方法。你做了几个星期的迷你版的尝试，也许更长。一直这样，直到你发现什么。

4、注意你是否想要避免这个过程，或者避免这个过程的一部分。面对不确定性，人们通常都会表现出恐惧。这完全没问题，但你可能会思考，你是否想要得到这种不确定性呢？如果是你就不必停下来。

Answer 2

去贫困的地区走一圈，多帮助他们，让自己快乐，也让自己有事可做

Answer 3

工作没信心，做不成绩，自然就影响自己的生活。自己可以暂时仃下来，到外面走走看看，看他人在做什么，怎样做，会触动自己，有心动就会有目标，有目标就会有信心，有信心就会有干劲，有干劲就能做出成绩，有成绩就会产生快乐，就会觉待生话有意义。

Answer 4

尝试找一个目标，不然会迷茫的生活，找一些有兴趣的事情去做。

Answer 5

说明你生活的很悠闲自在没有压力呀应该到一个贫苦的地方去锻炼一下自己就好改变自己有理想有奋斗目标了。