咳嗽有痰可以喝茶吗 经常有痰能喝茶吗
有痰可以喝茶,不影响。因为痰本身是鼻炎引起的。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就有鼻炎了。喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处,由于较为黏稠, 粘在咽喉处形成的。(如果张嘴呼吸胸部没有异样的震动或者声音,痰就和下呼吸道没有关系。)所 以要彻底解决痰的问题,只需要好好调理治好鼻炎,以后注意感冒的预防,避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、 孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔, 造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去, 鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。
同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌, 就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。 这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐洗鼻器和生理精盐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次。 要达到效果注意一定要按照方法使用(注意别用劣质的或者食盐,鼻黏膜本身很容易受损,安全和健康同样重要)。 随着鼻咽处刺激物的消失,咽炎就会自然消失。同时,鼻腔内没有了刺激物,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环, 病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤, 会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效,也可以增加使用的次数。这是理疗法,对身体非常安全, 可以放心用。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康。 各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以,这个方法用好了,将受益终身的。
得甫沁言清茶沸水冲泡,每天喝两袋,清肺止咳。保健食疗方:
①雪梨蒸川贝(适合于咳嗽时间长不好的)
雪梨一个、川贝7-8个,雪梨去核,川贝碾碎放于雪梨中上笼蒸10分种,拿出吃梨即可。
②百合水(适合起初不严重的咳嗽)
百合6-9克开水冲泡10分钟,当茶饮,喝到百合没味,吃了百合即可。
③百合银耳粥(养阴润肺)
大米50克,百合30克、银耳10克,煮粥加冰糖早晚食用。
另外还可做荸荠萝卜粥、生津止咳。
当发生咳嗽时,受外界各种因素的影响,我们的机体各项功能均会较平常有所下降,饮食方面要特别注意。
①咳嗽患者饮食宜清淡、易消化,不能吃辛辣刺激食物,容易刺激身体本身已经存在的病态反应。
②忌食肥甘厚腻之品,如肥肉、蛋糕、甜腻滋补之品等,因咳嗽患者多伴有痰液产生,而食用该类食物后,不仅很难被消化,对胃肠道产生负担,而且容易酿生痰液,加重咳嗽、咳痰的症状。
③要尽量少吃发物,如羊肉、鱼虾蟹等肉类食物,该类食物中含有大量蛋白质,但对人体来说属于异体蛋白,且其本身含有组织胺,组织胺的释放容易诱导变态反应,即过敏反应的发生,虽然不是所有人食后都会产生,但在人体免疫力受损的情况下仍要尽量少食发物,尤其对于高敏体质患者。
外感咳嗽
一、风寒证(风寒咳嗽)
主要表现:咳嗽痰稀,鼻塞流涕,头痛身楚,恶寒发热,无汗,舌苔薄白,脉浮或浮紧。
食疗原则:疏风散寒,宣肺止咳。
食疗食物
1.姜杏粥:生姜,甜杏仁,粳米一起煮粥。用于风寒咳嗽轻症。
2.葱白陈皮汤:葱白,陈皮,红糖一起煮成汤,用于风寒咳嗽,咳痰清稀。
饮食宜忌:不宜生冷,油腻,粘滞,腌菜及酸涩类食物,以免恋邪。
内伤咳嗽
一、痰湿咳嗽
主要表现:咳嗽痰多,痰稠色白,晨起或饭后咳嗽厉害,痰多,胸闷脘痞,食少纳呆,身体困倦,舌苔白腻,脉濡滑。
食疗原则:健脾燥湿,化痰止咳。
食疗食谱
1.橘皮粥:橘皮,粳米一起煮粥,用于痰湿咳嗽,胸闷脘痞,食少纳呆。
2.砂仁萝卜散:砂仁,萝卜研末冲服,用于湿痰咳嗽,恶心呕吐,脘腹胀闷。
饮食宜忌:宜清淡饮食,以顾护脾胃;不宜肥甘油腻及粘滞食物,以免碍脾和助湿生痰。
二、痰热咳嗽
主要表现:咳嗽声粗,痰稠色黄,咳吐不爽或咳血痰,气促胸满,咳嗽引起胸痛,身热口渴,小便色黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数。
食疗原则:清热肃肺,化痰止咳。
食疗食谱
1.雪羹汤:海蜇,荸荠一起煮成汤,用于痰热咳嗽,大便秘结。
2.罗汉果炖肉:罗汉果,猪肉,冰糖一起炖食用于痰火咳嗽。