Question

失眠多梦会是神经衰弱吗

Answer 1

失眠得的还是偏多的，也不一定就没有神经衰弱的，有可能是失眠导致的出现神经衰弱吧！！
先把失眠治疗好呗！用中药的睡美人香薰睡宁枕就行，安全科学的中药香薰渗透手段去改善失眠，效果是很明显的。
希望你早点摆脱失眠的捆扰！！！

Answer 2

神经衰弱的症状：
1、患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退。
2、患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多。
3、自制力减弱，遇事容易激动；或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔；或易于伤感、落泪。
4、感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬；有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
5、入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。
发现症状及时喝德甫的怡郁咹茶帮助缓解这类症状的，也可以多锻炼锻炼，这样对身体也有好处的。注意事项：
(1) 建立规律的作息时间。
(2)如为非躯体疾病所致的失眠，应适当增加白天的体力活动。
(3)上床前不要吃得过饱，勿夜间用膳，有睡意时再上床。
(4)睡前避免过度兴奋或其他刺激，少喝酒，少抽烟，尤其下午或晚上少食巧克力、咖啡、茶和含咖啡的饮料。
(5)不能因夜间失眠而日间睡眠打盹。如半夜苏醒，可在床上松弛一下，使睡意重返。
(6)可适当服用抗焦虑、镇静、催眠药物。

Answer 3

这么年轻，不会有什么大问题，应该是体质和生活没规律的原因。加强体育锻炼

Answer 4

失眠多梦引起的原因有很多，不一定是失眠多梦就是神经衰弱。像精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠、多梦。或者是你身体与其它的疾病，再或者是精神压力过大都是会造成失眠多梦症状出现的。所以要想知道自己是否是失眠多梦，一定要去医院做检查，只有通过正规的检查，才能知道真正的病因是什么。
癫狂人生app 指导意见：建议白天采取增加精力和体力活动，按时起床，从事一切日常活动，即使瞌睡难忍夜要振奋精神，这样才能使机体自然而然的在夜间处于休息状态，入睡前使身体和心理充分放松，可采用睡前温水洗脚，进易消化的食物，避免兴奋娱乐活动，可采用深呼吸放松自己。希望这些回答对你带来帮助。