Question

怎么锻炼自己的胆量？

Answer 1

多吃不敢吃的食物，多做不敢做的事情，慢慢你就会发现，一切都那么的顺其自然，总之，鼓起勇气去克服！相信自已能做到的。

Answer 2

经常走夜路就好了，我就是没办法，只能经常自己一个人走夜路，慢慢的胆子就变大了

Answer 3

锻炼胆量，首先你要克服心中的恐惧，常接触你害怕的东西，你就会慢慢化解恐惧，如果没有效，试着往好的方向去想，应该就会克服恐惧。

Answer 4

胆量这个东西，关键来自于内心的力量，内心力量强则胆量大，而内心的力量来自于对周围环境以及任何人或事物的了解程度及把控，很多的害怕来自于不了解、和对不确定因素的一种不安感，所以，尽可能的充实自己、了解人、了解环境，更多的认知会使人更自信，使一个人内心的力量更强大，胆识自然就大了

Answer 5

暗暗给自己打气，只有有信心，没有什么事可以难倒你，想要胆大，只有战胜内心中的自己，心强大了，胆子就大了。