怎么锻炼自己的胆量?
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多和人聊天,沟通,才能让你快速成长起来,多出去走走看看,见识多了胆量就让来了
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在心默默鼓励自己,让自己有爱心,有些事情,总得自已面对必须鼓起勇气向前走,向美好的未来奔跑。
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大声唱歌,跳舞,跑步,最好去人多的地方,多参加各种各样有益身心健康的。活动
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那还不好说,硬着头皮走一次夜路,大着胆子在公众场合讲一次话,再去进行一次野外生存训练。
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要见多识广,多看恐怖片,然后看娱乐片调节,如此反复。
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