Question

心理学：容易想太多的人怎么获得快乐

Answer 1

很高兴回答你问题。
首先每个人都会想很多，太多的烦恼。
这个问题感觉有点凌乱。
容易想太多而不快乐，往往是自我管理能力有限。
比如情绪管理能力，职业的工作能力。
这个问题太宽泛了。
快乐来源于生活的细节，和每个幸福的瞬间。