Question

维生素C有什么作用？

Answer 1

生活中有很多老百姓会经常服用维生素c，认为维生素c是营养药，那么到底维生素c有哪些作用，维生素c又名抗坏血酸，可以促进结缔的组织中间质的形成，保持细胞间质的完整性，从而增强毛细血管壁的致密度，降低通透性及脆性，防止炎症的扩散，也能促进肉芽组织生长及伤口愈合，另外还有抗过敏以及褪色素作用。
临床上经常用于各种类型的紫癜性皮病的治疗，另外湿疹，荨麻疹，各种原因引起的色素沉着，银屑病，砷中毒等等，经常会用到维生素c。但是也应该注意长期大量的补充维生素c也会有不良反应，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，有的还会出现血栓形成，甚至死亡，所以补充维生素c也要适可而止。

Answer 2

维生素C即抗坏血酸，能帮助防止坏血症的发生，同时又是一种很好的抗氧化剂，可以增强身体的抵抗力。另外还可以促进铁的吸收。

Answer 3

提高抵抗力、促进骨质胶原合成、美容养颜、改善贫血。维生素C具有预防感冒、提高抵抗力的功效；它还能够促进骨质胶原的合成，预防牙龈出血等病症；长时间服用可以达到美容养颜的作用；维生素C可以促进铁离子、叶酸等营养成分的代谢，有利于改善贫血的症状。要注意维生素C不能过量，因为身体不会额外保存。

Answer 4

维生素C可以改善人体的皮肤，可以使人年轻，防止皮肤老化，促进新陈代谢，促进伤口愈合。

Answer 5

改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力;有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病，帮助人体内铁的吸收，有能避免皮肤疲倦、蜡黄难看的作用，还有解毒作用