Question

我是个幼儿教师，咽炎有多年，病情时轻时

Answer 1

幼儿教师这个职业有非常多的职业病，像咽炎这类是最常见的职业病
咽炎（pharyngitis）为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，咽淋巴组织常被累及，炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。慢性咽炎又可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固，较难治愈。
治疗途径：
1.去除病因
消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。注意休息，多饮水，吃清淡易消化的食物。
2.对症治疗
若发热、咽痛，应及时采用物理降温（如温水或75%酒精擦浴，头部放置冰袋等）及药物等退热措施。常用药物为口服APC或肌注安痛定等，保持口腔清洁，用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物，常采用复方硼砂液含漱。
3.抗炎治疗3
在发病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸银涂擦咽壁，有促进炎症消退的作用。若炎症侵及喉部或气管，可选用适当的抗生素或激素雾化吸入治疗。病情严重者，首选青霉素肌注或静滴，并随时更换效力强的抗生素。若为病毒感染所致，应采用抗病毒药物。
4.局部治疗
慢性咽炎以局部治疗为主。慢性单纯性咽炎常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。含漱时头后仰，张口发“啊”声，使含漱液能清洁咽后壁。慢性肥厚性咽炎除上述药物治疗外，可用激光治疗。萎缩性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部，可改善局部血液循环，促进腺体分泌。
5.中药治疗
慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰，治宜滋阴清热，可用增液汤加减。中成药含片也常在临床应用。
个人建议：可以每天上班泡适量菊花 胖大海 金银花 罗汉果 枸杞 红枣 泡水喝去火利尿养阴，可以用薏米红豆熬水喝，薏米祛湿健脾红豆性温养脾胃。
咽炎患者的饮食疗法
1、麻油蛋汤：一个鸡蛋，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约二百毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。不仅能为咽炎患者提供充足的营养，而且还能缓解患者的症状。
2、橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶一克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷五分钟后饮用。这是，咽炎患者的饮食疗法之一。
3、蜂蜜藕汁：取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁一百毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日一次，连服数日。有利于缓解咽炎患者的症状。
4、糖渍海带：取海带三百克，白糖适量。将海带洗净后，切丝，用沸水烫一下后，捞出，加适量白糖腌制三天，便可食用。这样能够很好的缓解咽炎患者的症状。
5、蜂蜜茶：准备茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用三天。这也是，咽炎患者的饮食疗法之一。
总之，在日常生活中，咽炎患者一定要注意细节，还要注意咽炎患者的饮食疗法。平时生活中，要有规律、劳逸结合、多进行室外活动、呼吸新鲜空气。