Question

柏尚魅俪收腹衣真的有效果吗，听说可以瘦几十斤

Answer 1

吃的不多但是瘦不下来，是不是你的方法不对呢。要减肥，最好的方法就是通过运动和控制饮食进行去减肥的，首先要进行力量训练的，也就是所谓的无氧运动的，增加一些肌肉含量，从而来提高基础代谢，力量训练一般持续时间是在45分钟最有就是可以的。另外在饮食上去注意一些，坚持几个月之后就会有明显的变化。

Answer 2

不要盲目用某些减肥产品！减肥主要是食物控制，不要吃油腻食物，戒掉宵夜，加上运动来减肥，这样身体才是最健康的

Answer 3

收腹衣效果不一定会好！

Answer 4

减肥指通过健康的饮食，良好的睡眠，平和的心态加上适量的运动来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为

Answer 5

不要盲目用某些减肥产品！减肥主要是食物控制，不要吃油腻食物，戒掉宵夜，加上运动来减肥。