维生素D的作用

 我来答
草弼哟9074
推荐于2017-10-09 · TA获得超过7074个赞
知道大有可为答主
回答量:3093
采纳率:0%
帮助的人:890万
展开全部
维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D 原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素,有五种化合物,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中;受紫外线的照射后,人体内的胆固醇能转化为维生素D。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
北域名医
2022-12-27 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
向TA提问
展开全部

维生素D的作用:

1、维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力。

2、维生素D最为人所熟知的作用就是促进钙吸收。现在随着研究的深入,医学界发现其实它还有很多作用,比如降低乳腺癌、肺癌、结肠癌等常见癌症的发生率,防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。

3、此外,维生素D还可以调节胎盘的发育和功能,这表明,孕妇维持较好的维生素D水平可预防如流产、先兆子痫和早产等妊娠并发症的发生。宫内及婴幼儿获得足够的维生素D,可降低1型糖尿病、哮喘与精神分裂症的发生率。


/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033b6611c3911bce36d3d439bddb"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033b6611c3911bce36d3d439bddb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033b6611c3911bce36d3d439bddb"/>

扩展资料:

缺乏维生素D的症状:

1.皮肤干燥

维生素D被称为阳光维生素。阳光有利于细胞制造维生素D,皮肤沐浴阳光的时间越久,产生的维生素D则越多,皮肤越柔嫩的同时却能更好地抵御外界伤害。好肤色并不一定就是完美的古铜色,健康水嫩的肌肤同等重要。在缺少阳光的条件下,冬季滥用保湿霜,更易造成维生素D的缺乏。

2.浑身乏力

维生素D有利于促进免疫系统运作,缺乏维生素D必然会导致疲劳。如果你觉得浑身乏力,毫无疑问是因为缺少维生素D。由于缺少阳光和维生素D,冬天人们会出现季节性疲劳。但没有必要吃鱼肝油,只要多吃富含维生素D的食物,就可以精力充沛地度过冬天。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0104/c14739-26319205.html"target="_blank">人民网-维生素D让你的大脑更灵活!身体7大部位都需哪些营养

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2018/0930/c85914-30323213.html"target="_blank">人民网-维生素D作用多多 少晒日光或需补补

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友a5aea86
2012-01-14 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
回答量:6546
采纳率:59%
帮助的人:5999万
展开全部
1,能在小肠远端形成酸性环境,促进钙的吸收;2,在肾脏促使钙的再吸收,防止钙从肾脏过多流失;3,促成碱性磷酸酶的合成,使钙离子向骨骺软骨中的成骨细胞转移,有利于骨骼的正常发育。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
创作者PeHnkmlvlB
2020-05-07 · TA获得超过4097个赞
知道小有建树答主
回答量:3162
采纳率:27%
帮助的人:500万
展开全部
维生素D
能促进
小肠
对钙的吸收,其代谢活性物促进
肾小管
重吸收磷和钙,提高人体
血浆
钙和磷的
浓度
,或维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素D缺乏时
使人
对钙、磷的吸收能力下降,
钙磷
不能在
骨组织
内沉积,
成骨作用
受阻。在
婴儿

儿童
,上述情况可使新形成的骨组织和
软骨
基质
不能进行矿化,从而引起骨
生长障碍
,即所谓
佝偻病
。钙化不良的一个后果是佝偻病患者的
骨骼
异常疏松,而且由于支撑
重力
负荷和紧张而产生该病的特征性
畸形

  在
成人
,维生素D缺乏引起骨软化病或成人佝偻病,最多见于钙的需要量增大时,如
妊娠期

哺乳期
。该病特点是
骨质密度
普遍降低。它与骨质疏松症不同,该病骨骼的异常在于包含过量未钙化的基质。而骨骼的显著畸形反见于疾病的晚期阶段。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
懂啦APP
高粉答主

2019-11-13 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
回答量:9.9万
采纳率:44%
帮助的人:5877万
展开全部
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式