总是睡不着怎么办?

总是睡不着怎么办?好扎心😂除了很累的时候能睡着,其余时间很难入睡,就比如现在,我室友都睡了,结果我还睡不着,而且精力旺盛。是不是要去医院看看啊,我好扎心。... 总是睡不着怎么办?好扎心😂
除了很累的时候能睡着,其余时间很难入睡,就比如现在,我室友都睡了,结果我还睡不着,而且精力旺盛。是不是要去医院看看啊,我好扎心。😂
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她恋
2019-03-20 · 分享家居好物
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她恋
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失眠的原因有很多,如果你是因为噪音失眠,你可以试试遮噪耳塞

锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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锅锅教你快速入睡的方法~

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小玉观世界
2019-05-25 · 优质视频达人
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小玉观世界
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晚上睡不着觉怎么办?

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小敏聊情感故事
高粉答主

2020-11-06 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

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大萝卜叶子
2020-11-06 · TA获得超过5.6万个赞
知道大有可为答主
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

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