蒸鸡蛋羹蒸多长时间比较好?
一说到鸡蛋,它的做法可多了,可烧汤、煮、蒸??做法太多了,小编就不一一列举了,我今天要说的是如何做鸡蛋羹,你可能会说那不就是蒸鸡蛋吗?鸡蛋羹与蒸鸡蛋还是有一些不同的。今天小编就教你咋个做出又嫩又Q弹鸡蛋羹,让家里的老人小孩都喜欢吃。
中医认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老,是一种很美味又营养的食品。而鸡蛋用蒸这样一种烹饪方式,最大的保留了鸡蛋的原有营养,再配上自制的肉末酱,让鸡蛋羹吃起来更好吃,入口即化。
做法一
食材:
鸡蛋两个,肉末,小葱,盐巴,生抽
具体操作如下:
将两个鸡蛋打在碗里,同一个方向打散,往鸡蛋里放入适量的盐巴,搅拌均匀。
加入鸡蛋1.5倍至2倍的温开水,继续打匀(水量多,鸡蛋更滑嫩一些。其次,加水一定要加温水,大约20度左右的温水,水太凉,蒸出来的鸡蛋是硬的,水太热容易将鸡蛋冲成蛋花汤)。
在碗上盖上一层保鲜膜,并用牙签戳几个眼儿,为了让鸡蛋液自上而下受热均匀。
锅中放入适量的水烧开,将鸡蛋放入锅中,中火隔水蒸15分钟。
在这15分钟内准备肉末酱汁,小葱切成葱花。
热锅倒油,放入肉末,翻炒至变色。
加入少半勺的豆瓣酱翻炒。
再调制一点水淀粉,在起锅前淋点水淀粉,翻炒均匀起锅。
将炒好的肉末放入蒸好的鸡蛋羹上面,淋一勺生抽,撒上几粒葱花就可以了。
做法二:
蒸鸡蛋羹的时间,有三个因素决定长短:
根据鸡蛋数量。蒸鸡蛋羹,用途不同,鸡蛋个数不一样多:小家伙补餐,一个鸡蛋就够,加2倍温开水,蒸5分钟;大人补餐,要两个鸡蛋,加1.5倍温开水蒸7分钟;做肉丝蛋羹菜,6个鸡蛋,加一倍温开水,蒸10分钟。
根据火候大小。这里限定家庭厨房,天然气燃气灶火头,家用小蒸锅。蒸鸡蛋羹,烧开后放进去,盖上锅盖,转中火。一般的时间把握标准,要遵守“宁少勿多”的原则,平时5分钟可以蒸熟的,就4分钟关火,再捂几分钟揭锅盖,这样蒸出来的蛋羹最是嫩滑。即便的火候不够,里面还有糖心,再蒸几分钟也能补救,可是如果过火了,蒸老的鸡蛋羹就不能见人了。
根据调配鸡蛋羹的水温。蒸鸡蛋羹必须用开过的水,最好温开水,30多度。凉开水也行,但蒸的时间要延长3分钟以上。如果用没有烧开过的水,蛋羹蒸熟过程中,水里面的气体释放出来时,会把蛋羹鼓噪成海绵蜂窝一样。烧开过的水就没有,烧开的时候气体已经跑完了。
需要提醒的是,蒸鸡蛋羹,在碗里打鸡蛋糊时,最好给点葱花、盐和香油。有的是给点盐打好鸡蛋糊后在上面撒点葱花,滴几滴香油。还有的打鸡蛋糊时给几条银鱼。饭店做鸡蛋羹会多加一个蒜瓣和虾皮。总之,怎么选配材料,全凭个人口味和厨房便利。根本还是火候正好,蛋羹嫩滑。
做法三:
做法
1.取一只稍微大些的碗,取两个鸡蛋,打到碗里,用筷子往复搅拌,直到蛋液和蛋黄全部均匀搅拌在一起;
2.往碗里里加水,水量是鸡蛋的三倍,加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门;
3.继续轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多跑,直到搅匀为止;
4.放入适量的盐,放一点蚝油,蒸出来的蛋羹味道好。需要注意的是,不管是加盐还是蚝油,不要加多,鸡蛋不吃盐,加多了很咸,会把这道菜的鲜味完全破坏;可以放一片香菇,撒入少许葱花;
5.蒸锅烧水,等水开后,将蛋羹碗放进去,锅盖留一缝(能塞进筷子大小);
6.蒸7-8分钟即可。
小贴士
1.搅拌时加入温水,会使蒸蛋更嫩;
2.放点蚝油提鲜;
3.蒸锅烧开后再放入蛋羹碗,蒸的过程中不能盖严。
做法四:
所需材料:一根葱,两个鸡蛋,盐,麻油
将鸡蛋打入碗中加适量的水,一个鸡蛋和水的比例是1:1.5,撒上一丁点盐,搅拌均匀,表面会产生很多小气泡,用勺子将气泡全部舀出来不要
蒸锅中烧水,水烧开后调至小火,将搅拌好的鸡蛋液放入蒸锅蒸,一定要小火哦,盖上盖子蒸10分钟左右关火,滑嘟嘟的鸡蛋就蒸好了,撒上葱花和麻油,鲜嫩可口的蒸鸡蛋羹就做好了
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,但如果没有经验,做出的口感就不一样了,你知道蒸鸡蛋羹需要多长时间吗?
蒸鸡蛋羹需要多长时间呢?怎么蒸才好吃?在视频里寻找答案吧