吃饭经常咬到舌头是怎么回事？
本来高高兴兴吃着饭
但是，突然咬到舌头
痛到眼泪都飚出来
这下子吃什么都没有味道咯
大哭！！！
相信，很多人都试过吃饭咬到舌头。
长辈说，有“吃”才会咬舌头，证明你接下来有口福了。
真的是这样吗？
明明咬到舌头之后，就像丧失味觉一样，只剩下痛觉了。吃山珍海味也不感觉好吃，这种说法，就像是告诉你，眼皮跳左吉右凶一样，都是迷信。
如果你经常咬到舌头，可能是这些原因：
走神
吃东西的时候，心不在焉，走神了。
咀嚼过程中，牙齿在动，舌头也在动，只要一个不留神，牙齿咬舌头是很容易的事情。
着急
人在着急的时候，即便再认真也容易出错。
“心急吃不了热豆腐”，还会烫伤嘴。人在着急的时候，吃饭速度、说话语速都会加快，舌头一下子没跟上节奏，就被咬伤咯。
不过，咬舌头虽然不意味有口福，却能暗示一些身体问题！
牙不好
地包天、龅牙等牙齿咬合有问题，也容易导致咬到舌头。
上下排牙齿排列不整齐，嘴巴一张一合的期间，难免不误伤舌头；这种情况，最好尽早去正畸。
另外，如果存在缺牙、烂牙等问题，也可能使舌头受连累。烂牙残冠会磨到舌头，缺牙会增加咬舌头的几率。
疲劳
缺乏休息时，神经系统也变得反应迟钝了，可能在控制脸部肌肉的时候出现异常，而咬到舌头。
一个人感到疲劳的时候，总是连饭都很难好好吃了。
中风
一些老年人在中风之前，常常有咬到舌头、腮帮子的情况。
脑梗塞或脑出血都会损害神经系统功能，使支配舌头、咀嚼肌运动的神经不能正常“工作”，因此容易咬到舌头。
如果最近经常咬到舌头，而且头晕、走路不稳的话，应尽早就医。
噢，差点忘了，除了以上几种情况之外，还有一种非常“凶险”的咬舌头情况。
那就是：被别人咬的。
额，真的很凶......
中医提醒：适当咬舌有好处。
这里的咬舌，当然指的是力度拿捏很到位的那种“咬”啦。
类似，给舌部做按摩。
经常运动舌头也可以间接对大脑进行刺激，防止大脑萎缩，达到强身健体的目的。
提醒一下各位，舌头可以被咬，但是请注意力度，不要咬伤了。
万一，咬伤舌头该怎么办？
伤了舌头真的是件大事，尤其是吃货咬舌舌头。
因为，舌头破损的当时很痛，如果破损处形成溃疡，那就是痛上加痛，痛得更持久。
为了避免咬伤舌头后形成溃疡，你最好做到这几点。
1.注意口腔卫生，别让口腔内残留的细菌感染破损处。
2.有血泡的话，尽量别弄破，避免破损面积增大，而且让血泡自行消失比较好。
3.已经破损的话，可以用西瓜霜喷剂喷4~5天即可愈合。
4.舌头痊愈期间，尽量饮食清淡些，少吃辛辣刺激的食物。
Ps：咬伤舌头了，要暂停一下咬舌按摩的运动哦。
