Question

如何让自己的生活充实起来啊

Answer 1

追求健康、快乐、幸福的生活，才能使生活更充实。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现
，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

Answer 2

多跟朋友交往。每个人都是一座宝库，经常跟朋友在一起玩，多进行交流，认真地去看去学习，吸取每个人的精华博采众长，可不断地丰富和提高自身，也能在人际交往中发挥出自己的影响和作用。喜欢交际的人往往知识面比较广，不会闭目塞听。这样更有利于自身的全面发展和进步。

买些健身器材进行锻炼。如果自己条件允许的话，可买些健身器材放在家中，每天有空的时候，就使劲锻炼身体。比如跑步机。刚开始可每次跑五至十分钟，以后再慢慢增长锻炼的时间，可延长到20分钟。放在家中的健身器材使用起来很方便，能大大节约时间。但如果你喜欢进行户外运动，把两者结合起来进行也可以。比较忙的时候，就在家里运动，而清闲的时候，就去户外运动。常常锻炼身体，会使你变得精神抖擞，充满活力。

找一个心爱的人谈恋爱。爱是人生中最美丽的篇章，你是否已经把爱填满自己的人生呢？因为有了你，世界就变得好美丽。你找到了属于自己的那个天使吗？如果你还是孑然一身，空空的房子里总是只有你一个人的孤独身影，你真该去人群中寻找一个她。不要相信什么是冥冥之中注定的，真正的缘分在于你的主动。你要用心去看，才能发现美的存在。爱一个人的时候，你会用心呵护她，让对方幸福快乐。当你看到对方甜甜的笑容，你的心中也会充满甜蜜。因为爱，生命变得充实起来。

制定自己一生的目标和追求。多问问自己，这一生想要哪些东西。并把自己的梦想分解成无数个小目标，每天都必须完成一点，不断地朝着梦想靠近。定位好自己的目标，确定了人生的进步方向，你就不再会迷茫徘徊，反而感到无比的轻松，向前走也有了无穷的动力。当你的生活变得诚实而简单，并且富于正义感的时候，你会由衷地感到充实快乐，而且也能感染别人，对于别人来说也极富吸引力。

5
培养一些兴趣爱好。你喜欢读书吗？多看书可以增长见识，修身养性，让自己变得富有涵养。看看那些成功的人士，无一不是酷爱读书的人。除了读书，你还可以尝试别的新鲜事物，多学习新知识。不妨找出自己的几种爱好，认真地加以研究。你的兴趣就是自己最好的老师，将来你能做出成就的地方，往往就是自己的兴趣所在。

6
担负起人生中的各种责任。孝敬父母，帮助朋友，生儿育女、成家立业等等，都是我们必须承担的责任。担负起这些责任，才能问心无愧地做人，并做得堂堂正正。我们自身的很多品质和气概，是必须通过种种的责任来实现的。因此，无论多忙，应该常回家看望父母，帮父母做点事情，让他们享受

Answer 3

人生真正的充实不是没日没夜的忙。人是情感动物，只有感情有了着落才不会空虚。爱是人类的原动力。积极向上的心态、相依相偎的人，安定的工作，美好又符合实际的理想。有了这些，你就会来提这个问题了。

Answer 4

多看书，学习运动找一个喜欢的事做

Answer 5

每天读书要纸质的