Question

如何让自己在军训的时候不被晒黑？

马上要军训了，七八月份的太阳很大，我该如何让自己在军训的时候不被晒黑？

Answer 1

作为一个非常容易被晒黑的妹子，为了防晒和美白我也是历经千辛万苦。我小时候皮肤很黑，这就导致我表姐到现在见面还是叫我“黑蛋”。等到了高中总算知道美白了，开始使用各种各样的美白产品，同时也注重起了防晒，等到高中毕业我算是熬出了头，终于成了一个肤色中等偏白的女生。

到了大学入学军训，刚刚变白没多久的我瑟瑟发抖，这可是军训啊，人尽皆知的白皮杀手。于是我疯狂做功课，制定了详细的防晒计划。

首先是军训服的选择问题，我们有一个短袖加一件外套，还有长裤，于是我会能穿长的绝对不穿短的，如果是热的不行或者要求统一着装，只能穿短的，我会用到防晒霜和防晒喷雾。

然后就是两种防晒产品的选择。防晒霜的挑选很简单，SPF指数和PA/UVA指数，代表了其对紫外线的隔离能力，以及防晒时间的长短。既然是军训，长时间呆在户外，以防万一还是使用SPF50以及PA+++的防晒吧。我脸上用的是科颜氏家的防晒，据说它能隔离短波紫外线，我舍友也有用小金瓶的，但是因为我是敏感肌，感觉还是科颜氏的肤感好。

身体自然也不能晒着，脚踝、手臂、脖颈，暴露在外面也很危险，这时候防晒喷雾就派上用场了，我用的是老虎喷雾，而且现在我也一直在使用，防晒力够，而且可以晒后修复，防水防汗，价格也适合学生党，性价比很高。

再加上我每天晚上都会使用一些美白产品，感觉军训半个月下来，非但没有晒黑，肤色还有提亮，哈哈。

最重要的一点，如果用高倍防晒，半天补涂一次就好。而且不管什么防晒，一定要记得用卸妆水卸掉，别偷懒，要不然会越用越黑的。

Answer 2

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Answer 3

马上要军训了，七八月份的太阳很大，微博淘宝也是纷纷推出新的产品来让自己在军训的时候不被晒黑。其实军训晒黑是很正常的现象的，毕竟在室外的人。但是你可以拼命的抹防晒，到厚厚的一层，可以完美的来避免这个问题，其次你要注意晒后修复，同时是需要一个多喝水来弥补。

Answer 4

首先可以在每天军训开始之前涂一些防晒霜，然后晚上回去敷点面膜。或者如果穿的是短袖的迷彩服，你可以买一些防晒袖套来带。这样相对而言可以减轻一些晒黑的程度。但是军训本身就是让我们要学会吃苦耐劳，培养坚定毅力，所以军训的时候也不要过于注重爱美，要把这个军训的精神弘扬下去。

Answer 5

想要军训不被晒黑怕是比较难的，可以使用一些防晒霜来进行一些保养吧！但在天气特别热的时候确实还是不能太抵抗的了那个大太阳。其实黑一点也没有什么，等到军训完了，过一段时间皮肤就又会变白的，我就是这样的，也就过了三个月的时间，皮肤差不多就不黑了。