Question

喝减肥茶有用吗？

夏天到了，想要身材好一点，妈妈给我推荐了减肥茶，减肥茶有用吗？

Answer 1

碧生源的营养代餐奶昔还是可以的，其富含多种膳食纤维及维生素，补充人体所需能量，可以替代正餐，减少能量摄入。

Answer 2

要看是哪种了，市场上销售的许多不知名品牌的减肥茶添加了大量的番泻叶，对身体是不好的，喝的话建议喝碧生源牌的。

Answer 3

减肥茶中的成分应该和泻药差不多，喝多了对身体也不好，平常买点茶叶喝对于减肥开说应该也可以的，买减肥茶还不如买些绿茶之类的喝，没有太大作用的。重要的还是运动健身大量出汗来减肥瘦身靠谱一些的。减肥产品还是少用。

Answer 4

减肥茶一般喝的时候会有些效果，但一停掉后会反弹。我个人建议你可以采取蔬果替代主食、分多餐（比如两三个小时吃些蔬果）。运动不运动还好，但推荐你拍脸。很多人的胖，是脸显得胖，所以每天定期拍脸，坚持下来效果不错。我是上午拍400下，下午拍400下，如今坚持了两周，感觉不错。至于减肥茶，我保留意见。毕竟真要是管用，大家都喝减肥茶就好了，哪里还有那么多苦恼的胖人，你觉得呢？

Answer 5

有用，但是作用不大。减肥茶的主要作用其实是帮你清理肠道，而不是帮你燃烧脂肪，你肠道中的垃圾固然是你体重增长的一个原因，但却并不是你肥胖的根本原因，想要减肥最好还是要让脂肪燃烧起来，通过运动来加肥。当然这过程中你可以辅用减肥茶调节好自己身体的新陈代谢，可以促进你的减肥。但是选择减肥茶一定要慎重，要使用正规厂家生产三包齐全的减肥茶。