左膝关节外侧半月板前角损伤，能跑步么
之前踢足球，后来有段时间膝盖疼，去检查做了核磁共振，结果是左膝关节外侧半月板前角损伤，医生让休息很长一段时间，问这个伤可以慢跑么，现在平常每天坐办公室不运动很难受，想每天...
之前踢足球，后来有段时间膝盖疼，去检查做了核磁共振，结果是左膝关节外侧半月板前角损伤，医生让休息很长一段时间，问这个伤可以慢跑么 ，现在平常每天坐办公室不运动很难受，想每天运动运动，跑步会不会影响这个位置的恢复，慢慢跑行不行
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16个回答
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看损伤的程度，一度二度影响不大，三度需要关节镜手术治疗。
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不能跑步。但是可以运动。身体都是相通链接的。你可以通过练其他的部位来加快康复你的膝关节损伤。这个理论很多年前就被运用到康复疗法中了
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痊愈了可以
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现在怎么样了，我现在恢复的还不错，用的中药。
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不建议跑步，恢复好了再说，可以先练练上半身
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