回锅肉不焯水,直接炒行不行

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匿名用户
2019-01-10
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焯水切片,回锅翻炒两步是缺一不可的!为何要焯水呢?因为经过焯水的猪肉会更加干净,其次可以更好将猪肉定型,在炒制过程当中不易断裂,而且能够更好的炒出猪肉香味来,去除多余的油脂;再者就是回锅翻炒,经过两次的热锅翻炒,极大程度的解决掉多余的油脂,加上其他配菜的吸收,回锅肉就变得肥而不腻了
具体这样做:把五花肉在开水中煮至熟透,煮时可以加少许食盐。煮熟后,取出,摊凉后再切成薄片。接着在炒锅内加少许清油,烧热后倒入姜末,爆香;然后加入回锅肉不停翻炒,炒至肉色金黄略焦,肉片中的油份跑出来一部份。捞出之后,在其他食材炒完之后在放入翻炒即可。
回锅肉的做法
材料:熟五花肉1块,青蒜3支,豆干4块,大蒜4粒,辣椒2支;辣豆瓣酱1大匙,麻油1/3小匙,酱油1小匙,酒半小匙,糖半小匙,白醋少许。
做回锅肉的方法:
1、将青蒜切斜片,大蒜切片,辣椒切斜片,豆干以抖刀切斜片,五花肉切薄片备用。
2、锅中烧热适量的油,先放入豆干过油至回软后连油一起盛出,再补入1大匙油后,放入大蒜片和辣椒片炒香,再加入辣豆瓣酱和肉片转小火拌炒一下。
3、接着加入豆干、酱油、糖、酒炒至肉片呈透明状,再放入蒜白略炒一下后,放入蒜绿翻炒,起锅前再加入麻油和白醋翻炒均匀即可完成。加入生抽、蒜苔段、红椒片,最后加入鸡精翻炒即可。
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