Question

你是如何练成自己人生中第一条马甲线？

人生中的第一条马甲线，你是如何练成的？

Answer 1

可以在网上买一个那种仰卧起坐拉环，坚持做仰卧起坐和俯卧撑半个月就会看到效果。就是必须坚持每天八杯水。