Question

什么食物排毒又养颜

Answer 1

洋葱，木耳，香菇，可以使胆固醇及甘油脂减少、排毒养颜、美白淡斑
含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜
充分饮水可以稀释毒素，促进肾脏新陈代谢。每天清晨空腹喝杯温水
夏天我们常喝绿豆汤，可以清热解毒。其实绿豆可以“解百毒”例如重金属中毒，药物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化，促进体内毒物排出。
黑木耳含有一种特殊的植物胶质，具有较强的吸附力，能吸附停留在人体消化道和呼吸道的灰尘和杂质，使其排出体外

Answer 2

木耳，海带。