足跟痛如何治疗?有什么好的办法吗
4个回答
2020-03-05
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..脚跟疼痛只是一种症状,引起脚跟疼痛的原因比较多,例如常见的原因有足底筋膜炎、跟垫炎、跟腱炎、跟骨骨质增生等等,都会造成脚跟疼痛的现象。首先要注意休息、穿宽松的合适的鞋子,同时可以配合外敷居优堂传世足跟痛=帖、配合热敷理疗、等方法治疗一般能取到不错的效果。
如果是由于跟骨骨质增生引起的疼痛,在保守治疗无效的时候,可以做骨刺的切除手术治疗。
如果是由于跟骨骨质增生引起的疼痛,在保守治疗无效的时候,可以做骨刺的切除手术治疗。
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问题分析:你好,考虑到足跟痛是缺钙引起的,建议把钙质补足就好了,连续一到两个月。如果有全身乏力的症状,多是气血不足造成的,还要加复方阿胶浆联合治疗。 意见建议:也可能是站的姿势不对引起的,所以这个你最好先做一个X光片检查。平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚
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尽可能少走动,减轻足部负重。
冰敷疼痛部位:每次10-15分钟,每天至少两次,发作的前几天,冰敷次数可增加。
选择舒适的鞋子,并使用厚软鞋垫。
饮食禁忌:尽量少食橙类酸性水果,以及咖啡、香烟等,会影响局部组织恢复。
进行中药熏洗、热敷、局部理疗、针灸,使用外用膏药等,也可以缓解疼痛。
局部封闭:如臭氧、糖皮质激素封闭法。
冰敷疼痛部位:每次10-15分钟,每天至少两次,发作的前几天,冰敷次数可增加。
选择舒适的鞋子,并使用厚软鞋垫。
饮食禁忌:尽量少食橙类酸性水果,以及咖啡、香烟等,会影响局部组织恢复。
进行中药熏洗、热敷、局部理疗、针灸,使用外用膏药等,也可以缓解疼痛。
局部封闭:如臭氧、糖皮质激素封闭法。
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建议服用归芍地黄丸。
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