如何减少电脑的辐射
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尽管电脑辐射不足以对人体产生危害,但在选用电脑时最好还是购买低辐射的显示器,除了可以减少辐射外,还可以消除心理负担。另外,还有一些措施,可以使电脑辐射对人体的危害降到最低:
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避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM,双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。
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室内光线要适宜,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
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趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
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注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了容易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
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注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
另外,仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!在计算机桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射,又健康又养眼,不妨一试啊!
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避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。眼睛与屏幕的距离应在40-50CM,双眼平视或轻度向下注视荧光屏最好。
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室内光线要适宜,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
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趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机,只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。
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注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了容易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
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注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
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电脑会产生对人体有害的X射线、低频电磁场。按一下几点去做可降低电脑辐射对人体的危害:
1) 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2) 室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3) 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线;工作室要保持通风干爽。
4) 电脑的荧光屏上可使用滤色镜,以减轻视疲劳,最好使玻璃或高质量的塑料滤光器。
5) 安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6) 注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
1) 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
2) 室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
3) 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线;工作室要保持通风干爽。
4) 电脑的荧光屏上可使用滤色镜,以减轻视疲劳,最好使玻璃或高质量的塑料滤光器。
5) 安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。
6) 注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
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电脑辐射“天敌”找到了,做好这6点,降低辐射危害,尤其第4点
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怀孕么,怀孕的话有专门的防辐射的衣服,没怀孕的话就不要担心电脑的那点辐射会导致什么病的,杞人忧天
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