Question

薏米红豆汤每天吃还是隔几天吃最好

Answer 1

平常每天吃也可以，但是经期最后不要吃。

如果您体内湿气重气血不足的话，是可以服用红豆薏米粥的。一般可以当做平时饮食服用，不饭后再服用。

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米性寒，经期不易服用。但是红豆可以，因为性温，活血化瘀！时饮食注意不要吃油腻寒凉的食物，红豆薏米粥饮食时间的话，要根据您的症状缓解程度而定，如果有效果的话，可以当做平时饮食而长期食用。

Answer 2

这个是食疗养生保健的，没有具体时间限制，看个人的体质如何，再好的东西也不要多食，最好是一周服用三四次左右为宜。

追问

我湿气重，从小就是，然后身体就差，现在想好好调理！我看别人说可以每天吃，不过要控量

追答

那要看你的胃怎么样？这个过量食用会增加胃负担，伤胃。湿气重可以结合艾灸疗法，效果好些。去湿气红豆薏米粥效果好些。

建议一开始喝汤不要吃豆，如果肠胃健康没有问题可适量吃豆。祝君好运。

追问

嗯，谢谢

追答

不客气，祝君好运。

Answer 3

不影响。药食同源的食物。自己喜欢吃就好。

Answer 4

个人建议隔几天吃，什么东西还是适量的好，薏米红豆还是很不错的，我也喜欢吃

追问

我是从小湿气重，身体不好所以现在想好好调理下，我看别人说可以每天吃，不过要控量

Answer 5

当然每天吃最好啦！