祛痘小绝招有什么?

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朗朗与青青
2020-08-11 · 优质视频达人
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朗朗与青青
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长了痘痘之后太烦恼,生活中的一些小窍门,还你一张干净的脸

珂磊之心
2019-08-26 · 爱生活,爱学习,爱健康,爱珂磊之心
珂磊之心
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  去痘痘最简单的方法
  精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
  喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
  快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
  被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
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