你怎么看待那些幸灾乐祸的人?
为什么会幸灾乐祸?
人们多通过社会比较,来确定自己的优势,和在社会中的地位,他认为幸灾乐祸就来源于社会性比较。从传统的定义来看,幸灾乐祸是一种消极的情绪,多产生于那些不能左右别人苦难的旁观者。然而,如果将幸灾乐祸扩展到复仇,或者其他行为上,反而会剥夺这种情绪所带来的特殊满足感。
事实上,不论是在生活中,还是职场里,幸灾乐祸的人不在少数,别人的不幸,会让他们感到幸运,而这么一种现象在心理学上被称为社会比较。社会比较是指在社会生活中,我们会通过与他人对比来作为自我评价的标准,以此来满足内心深处自尊的需要。幸灾乐祸的背后,缺失的不仅仅是同情心,更多是幼时缺少被同理地对待。
由于他们缺少被同理的能力与习惯,所以会鄙视同理的行为。当他们看到别人遭难时,他们认同了幼时被嘲笑、鄙视、冷漠的态度,并为自己处于优胜的地位而自豪,因为比较而产生的优越感让他们满足了自恋,又因同理心缺失而尽情地表现为幸灾乐祸。
面对被幸灾乐祸,该如何做?
别人不好,我就开心,这种幸灾乐祸的背后是喜,还是悲?其实很难判断,毕竟就幸灾乐祸而言,其背后的原因既有那份不被看到的自尊心,也有那份未被满足的自恋。
既然我们已经了解到幸灾乐祸背后真正的成因,那么面对被幸灾乐祸,我们在现实生活中该如何做呢?
首先是要明确自己的目标,这就需要当面对他人无端的比较时,更加清楚的认识自己所处的位置,客观的认识自我。
其次不要受困于情绪之中,真正做到不以物喜,不以己悲,成为情绪的主人。现实生活中,我们很难堵住他人之口,但是我们可以做到的是,面对这些控制住自己的情绪,不落入他人想要我们落入的情绪陷阱之中,时刻保持住自身的客观与冷静。