怎么样才能防止脱发呢？
17个回答
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平时在饮食上要注意清淡一些，同时多摄入一些富含钙、铁等对于头发有营养作用的微量元素的食物。抽点时间用梳子梳理头发，最好是桃木或者牛角梳，注意多梳理头皮，能够起到按摩的作用，促进头皮的血液循环，
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首先要有一个正常健康的生活习惯，同时早睡早起，多多运动，不要每天坐在电脑前，平时没事的时候多出去走一走，晚上不要熬夜，少打点游戏，并且要有健康的饮食习惯，多吃有益的食物。
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头发的原因有很多种，我们要找到自己脱发的原因，对症下药，如果是经常熬夜导致的脱发，那我们就要对休息时间进行调整，不要过分熬夜，如果是因为其他原因，要根据具体的原因进行专门的处理解决。
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亲测有效的防脱生发秘籍，不看后悔系列！
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最大的难题来了… 就是脱发…
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