怎么提高自己的认知?
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多看一些经典作品书籍。不见得一定是与专业相关的,也可以看一些历史/哲学/心理/经济学方面的,会开拓你看问题的角度。而经典之所以是经典,就在于它具有经过时间验证的正确性。
同时代也有很多成功的人士,可以研究他们的经历,他们在面对重要决策的时候是如何思考的,对于当下时代的发展又做出了怎样的选择,都是能帮你提升认知的。
酒肉朋友没有意义,不要停认知层面在你之下的人给你的任何建议,愚蠢的人更自以为是。要敢于向上社交,一个好的圈子足以为你带来综合的提升。
可以把你新获取的知识讲给你的好友听,像我也会持续给你们分享干货,在分享的过程中你会加深理解,真正做到内化吸收。
因此,一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强的行动能力,还应该知道如何释放那些不切实际的欲望,以及由无法掌控的事情而引起的消极情绪。这种能力一般可以通过冥想训练来获得。
同时代也有很多成功的人士,可以研究他们的经历,他们在面对重要决策的时候是如何思考的,对于当下时代的发展又做出了怎样的选择,都是能帮你提升认知的。
酒肉朋友没有意义,不要停认知层面在你之下的人给你的任何建议,愚蠢的人更自以为是。要敢于向上社交,一个好的圈子足以为你带来综合的提升。
可以把你新获取的知识讲给你的好友听,像我也会持续给你们分享干货,在分享的过程中你会加深理解,真正做到内化吸收。
因此,一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强的行动能力,还应该知道如何释放那些不切实际的欲望,以及由无法掌控的事情而引起的消极情绪。这种能力一般可以通过冥想训练来获得。
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提高自己的认知有很多方式,也有很多的方面,不管是看书、网站论坛还是其他方式,归根结底的来说,提高自己的认知,就要多思多看,用心观察,就算是书本上或者是网上的知识,都是要自己多思多看的,结合现实,把那些东西都转化为自己的想法,所谓“腹有诗书气自华”,从生活中去看、去想,留意各方面的知识,或许和你现在的世界不相关联,但是这些知识都是能提升自我认知,提升自己知识能力素养的。
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一般“独二代”家庭对孩子的呵护不可谓不细微备至,处处事事由父母或保姆包办代替,于是造成孩子对什么都不感兴趣,什么都不会做。这一现象出现的关键原因在于家长忽略了0~3岁孩子的早期教育,没有培养孩子手、眼、脑的协调能力,更没有培养他们的观察力和创造力,损害了他们的心理健康,形成孩子蛮不讲理、以自我为中心的不良心态。
如果说身体健康是“独二代”孩子最基本的保证,那么心理健康和良好的性格培养以及认知能力,则是这些孩子教育的核心问题。“独二代”子女只有生活在孩子们的集体中,才能不断地积累各个方面的经验和才智。因为,孩子与孩子之间是最容易沟通的,同龄孩子在一起,打打闹闹有意见,也会玩得好,学得好。他们可以在共同的游戏活动中出主意,想办法,互相取长补短,增长知识,发展智力,提高自身的认知能力。
因此,家长平时要肯放手,不要有太多的担心和顾虑,及早让孩子融入到集体环境当中去,让孩子在集体生活中得到适时的锻炼,培养起孩子多方面的兴趣和爱好,让孩子在集体生活中体验家庭不能给予的生活乐趣,使孩子由于长期禁锢在家庭中形成的内心孤独感逐渐得以消除。
孩子只有在与人积极交往的过程中,他的注意力才会被其他人所吸引,心理活动就不会局限于个人的小圈子里,性格就会变得开朗。此外,孩子通过与人交往,就能正确认识他人的长处,并通过比较,正确认识自己,调整自我评价,学习他人长处,减少自卑感。通过与人交往,还可以开阔孩子的视野,增长知识和经验,使孩子树立健康的心态。为了让孩子各个方面都能得到均衡健康的发展,父母就要懂得适时的为孩子提供广阔的生活空间,使孩子在无忧无虑中幸福健康地成长。
如果说身体健康是“独二代”孩子最基本的保证,那么心理健康和良好的性格培养以及认知能力,则是这些孩子教育的核心问题。“独二代”子女只有生活在孩子们的集体中,才能不断地积累各个方面的经验和才智。因为,孩子与孩子之间是最容易沟通的,同龄孩子在一起,打打闹闹有意见,也会玩得好,学得好。他们可以在共同的游戏活动中出主意,想办法,互相取长补短,增长知识,发展智力,提高自身的认知能力。
因此,家长平时要肯放手,不要有太多的担心和顾虑,及早让孩子融入到集体环境当中去,让孩子在集体生活中得到适时的锻炼,培养起孩子多方面的兴趣和爱好,让孩子在集体生活中体验家庭不能给予的生活乐趣,使孩子由于长期禁锢在家庭中形成的内心孤独感逐渐得以消除。
孩子只有在与人积极交往的过程中,他的注意力才会被其他人所吸引,心理活动就不会局限于个人的小圈子里,性格就会变得开朗。此外,孩子通过与人交往,就能正确认识他人的长处,并通过比较,正确认识自己,调整自我评价,学习他人长处,减少自卑感。通过与人交往,还可以开阔孩子的视野,增长知识和经验,使孩子树立健康的心态。为了让孩子各个方面都能得到均衡健康的发展,父母就要懂得适时的为孩子提供广阔的生活空间,使孩子在无忧无虑中幸福健康地成长。
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多学习,现在的学习不是书本的,是见识,读万卷书不如行万里路,你应该多走走,网上的信息时时查看,多交朋友,自然见识认知就更广了
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对待同一件事,从不同的角度看待和思考问题,可以获得新的不一样的理解和想法,可以使我们摆脱框架思维,做出与常规思维截然不同的创新决策。
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