Question

我最近可能是内分泌失调，脸上起了很多小米粒一样的痘痘

Answer 1

痘痘的形成多因体热、食肥腻食物，或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热造成。

痘痘早期的治疗应以清肺为主，可多吃清肺的食物，如梨、蜂蜜、猪肝等。

形成痤疮的，可选用陈皮、半夏煮水。

饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻食物，以及热性肉类，如羊肉。

可多吃果蔬，但葡萄、荔枝等热性水果要少吃。

注意休息，不要熬夜。