Question

静脉曲张手术后需多长时间才能恢复正常

Answer 1

一、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。尤其是爱美的女性，更需要注意，太紧的衣服是会影响下肢血液回流的。
二、平时要多进行腿部按摩。方法是两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。
三、躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。
四、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。在休息和睡觉时，尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。
五、平时多做下蹲运动。简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋，又可以促进血液循环，增强体质。　

Answer 2

第一个动作：屈腿伸腿
静脉曲张的人可以做很多关于腿部的运动来缓解症状，可以做屈腿伸腿的动作，也就是自己躺在床上，将双腿先曲张然后再伸张，这里需要注意，在曲腿的时候双腿今天要跟身体保持在90度，伸腿的时候也尽量要把脚伸直，这样效果才比较好做。这一组动作尽量要来回做20到50下才可以，一次可以做十组，可以很好地促进血液循环，帮助静脉曲张的人的症状缓解。
第二个动作：抬腿动作
主要就是两个腿轮换着抬腿，这个动作非常简单，一般人都会做每一次做20到30下就可以了，不过也需要做十组，但觉得累的时候可以适当的休息1分钟，然后再继续往下做，这个动作也是可以很好的锻炼腿部的，想要减肥的人也可以做这个动作，因为这个动作可以促进腿部的血液循环，也是在间接的消耗体内的脂肪。
第三个动作：仰卧抬腿
人们采取躺在床上，不过是要仰卧的形式，加两个手放在身侧，然后再将自己的两条腿往上抬，尽量要抬到最大的位置，并且抬上去之后需要保持一分钟左右才可以放下来，因为这样效果会比较好，而且也可以给人体的腿部带来一些氧气和养料。

Answer 3

1、静脉曲张患者注意每晚睡前进行一些足部按摩、热水泡脚等方式来缓和肢体的血液堵塞现象。这样是可以有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。这是静脉曲张护理方法之一。
2、当静脉曲张患者被护理的时候，如果发现体重有所增加的时候，应该先考虑进行健康减肥，减少体重过重对下肢的一些压力，过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
3、由于静脉曲张比较容易发生在女性人群中，当到一些特殊时期，如经期、妊娠期，这时候女性就需要多注意休息，还可以通过按摩腿部，来促进血液循环，避免静脉曲张。这也是静脉曲张护理方法之一。
4、而有些人患上静脉曲张疾病，主要是因为长期大量吸烟所导致的，所以戒烟可以有效的缓解静脉曲张的症状。因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽力少服用。

Answer 4

1.血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状;
2.腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿;
3.肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感;
4.感觉皮肤温度升高，有疼痛和压痛感;
5.严重者，局部坏疽和溃疡。

Answer 5

这个要看你静脉曲张的严重程度，还是听听医生的话吧