胖子真的比瘦人更耐冻吗?
冬天来了,大家被寒风冻得瑟瑟发抖。有一个问题是大家讨论的:胖子和瘦子究竟谁更抗冻?猜测派:胖人有更大的表面积,在冬天更容易散热,而皮肤感受器在表面,所以胖人感觉非常冷。理论派:燃烧脂肪会产生热量,但许多肥胖的人脂肪过多,心脏功能差,外周循环差,体表局部皮肤温度低,更害怕感冒。主观派:我认为瘦的人比胖的人耐受力更强。实验派:去年18岁时,我的体脂比现在要低得多。爱面子的人群也会说:“事实上,胖人也害怕寒冷。”
脂肪的作用如下:1 .在体内储存能量并提供能量的物质。1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水,产生38KJ(9Kcal)能量,是1克蛋白质或1克碳水化合物的两倍多。2.构成一些重要的生理物质。脂肪是生命的物质基础,也是人体三大组成部分(蛋白质、脂肪和碳水化合物)之一。磷脂、糖脂和胆固醇形成细胞膜的脂质层。胆固醇也是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。
3.保持体温,保护内脏,缓冲皮下脂肪的外部压力,可以防止过高的体温向外消散,减少身体热量损失,保持恒定的体温。它还能防止外部热能传导到体内,并具有维持正常体温的功能。内脏周围的脂肪垫具有缓冲外力冲击和保护内脏的功能。减少内脏之间的摩擦。4.提供必需脂肪酸。5.鱼肝油和黄油是脂溶性维生素的重要来源,富含维生素a和d,许多植物油富含维生素e。脂肪也能促进这些脂溶性维生素的吸收。6.增加饱腹感。脂肪长时间停留在胃肠道,因此具有增加饱腹感的作用。
因此,因为胖人有更多的脂肪,他们失去的热量更少,他们可以提供自己的生物能量,也就是说,他们有更多的能量储存在脂肪中。所有肥胖的人都比瘦的人更耐冻,他们不仅能忍受低几度的温度,还能忍受更多的时间。
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