得了糖尿病,应该注意什么饮食?
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不要吃含糖多的食物,不要吃过多的水果,精粉面也要少吃,可以吃一些玉米面,小米面。糖尿病主要在于忌口,如果能记住了口,病情控制住了,就没事。
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在糖尿病的治疗中,饮食治疗与药物治疗占有同等重要的地位。糖尿病人,哪些食物不能吃?饮食上应该注意哪些?
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今天美真要给大家讲讲一个“健康杀手”,它虽然吃起来很甜蜜,却隐含着危险,而这个杀手就是 糖。 世界卫生组织调查,长期吃高糖食物的人,寿命比正常饮食的人短10-20年,而经常食用糖,也会增加患上糖尿病、高血压、心脏病等风险。那我们要如何控制糖
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单糖类食品不能吃
尽量也不要饮酒
应少吃或不吃水果
尽量也不要饮酒
应少吃或不吃水果
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糖尿病患者吃饭时,做好这5点,稳定血糖,远离并发症。
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