Question

秋天脸上长痘痘怎么办

Answer 1

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。 ●日常清洁 ◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。 ◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。 ◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。 ◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。 ●化妆遮盖 朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。 ●遮瑕霜 准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推开。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。 ●遮颊小贴士： 1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。 2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●个性化妆 将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。 ●从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

Answer 2

　　可以从以下几个方面对痘印进行护理
　　护理要点一、
　　调整消化道功能：从中医学上来说消化道功能不好，脾胃湿热，可以使痤疮加重。所以应该保持每天多喝水的习惯，每天水量在1000~1800毫升，这样才能保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄。
　　护理要点二、改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，刺激性食物也应该尽量控制。
　　护理要点三、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
　　护理要点四、避免机械挤压痤疮：尽管痤疮脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和疤痕，尤其对有痤疮疤痕的朋友更应该注意这一点。
　　护理要点五、不可随便乱涂：很多痤疮患者，治痘心切，往脸上乱抹，最后都是严重收场。激素有很强的免疫抑制作用，所以刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症，刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。

Answer 3

秋天是一个干燥的季节，空气中的湿度较低，这使得我们的皮肤容易变得干燥和敏感。因此，在秋季我们可能会面临一些皮肤问题，比如脸上长痘痘。秋天脸上长痘痘怎么办呢？
要保持良好的清洁习惯。每天早晚用温水和适合自己肤质的洁面产品彻底清洁面部，去除油脂和污垢。避免用手触摸脸部，以防细菌感染加重痘痘问题。清洁后，记得用柔软的毛巾轻轻拍干脸部，避免摩擦过度刺激皮肤。
要注意饮食调理。秋天是吃海鲜、坚果和高糖食品的时候，而这些食物可能会导致皮肤油脂分泌增加、毛孔堵塞，从而引发痘痘。因此，在饮食方面要注意平衡营养摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时少吃辛辣刺激食物，避免过度摄入高糖食品。
保持充足的睡眠也是关键。秋天天气凉爽，适合我们享受一个良好的睡眠环境。睡眠不仅能够帮助我们恢复疲劳，还能促进新陈代谢、维持皮肤的健康状态。因此，要保持规律的作息时间，每晚睡眠时间达到7-8小时。
除了上述方法，选用合适的护肤品也是重要的一步。根据自己的肤质选择温和无刺激的护肤品，并与正常生活护理相结合，有效地控制脸上长痘痘问题。美容杂志建议使用植物图书馆祛痘膏效果最好，这款产品受到消费者喜欢和好评。但是在使用任何产品之前，请先进行局部皮肤测试，以确保不会引起过敏或不适。
心态也非常重要。长痘痘会影响我们的外貌形象和心情，但是过度焦虑和压力只会让情况更糟。要保持良好的心态，积极面对问题，相信自己的皮肤会逐渐恢复健康。
秋天脸上长痘痘可以通过保持良好的清洁习惯、调理饮食、保持充足的睡眠、选用合适的护肤品以及保持良好的心态来改善。记住，每个人的皮肤状况不同，所以要找到适合自己的方法，并坚持下去。希望以上建议对您有所帮助！

Answer 4

我也是一名资深痘友，之前为了治痘痘吃过中药，西药，还有家里介绍的各种土方法，没少花冤枉钱，走了不少弯路，几乎都要放弃了，心情也是低落到极点，学习成绩也是一落千丈，家里人只能干着急。后来偶然的机会加了惠姐的QQ:819323822,在她的帮助下，给我配置了一个疗程的药，还没有用完，痘痘都奇迹般的消下去了，到现在都没有复发过了
痘痘好了之后也是建议：
1、做好肌肤清洁工作
2、做好补水工作
3、饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮
希望我的分享能帮到你，加油！

Answer 5

长痘痘的平时护 理：
1.勤洗脸
洗脸是很重要的，每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好
2即时的控油保湿
要保湿皮肤，皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以再洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳.液，
3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情
建议：对于油.性皮肤的朋友，用清水洁面后，再使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的，有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快。