Question

练过腿部肌肉会长不高吗

Answer 1

不会的

身高与否有一定的先天因素，我们都知道健身练肌肉说的直白一点就是破坏人体的肌肉纤维，然后肌肉纤维自己修复再增长这么一个过程。这里需要注意，当肌肉自己修复再增长的过程中，人体在吸收营养物质的时候，同时也会释放生长素，这样才能促进人体肌肉的增长。既然练肌肉能够促进人体释放更多的生长素，那么这些生长素不仅有利于肌肉的增长，同样也会有利于人体身高的增长。

Answer 2

没有这个说法，锻炼不会影响长不高的。这一点可以放心。

Answer 3

不会的啊，可以增高的。