生活中有哪些蔬菜不能多吃?
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吃什么东西都应该有个适当的量,不易暴饮暴食。不然就算是蔬菜也会对人体造成伤害的
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哪种蔬菜都要适可而止,不能听说哪种好就一昧的多吃,那样反而会对身体产生危害。
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韭菜,儿童有胃病得人少吃,它不易消化容易引起胃酸;苦瓜有降压的作用低血压的人不宜多吃。
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不论是哪一种蔬菜都要适量地食取,都不能一下子吃特别多,要营养均衡。
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不同的蔬菜有不同的功效针对不同疾病的病人,营养要均衡,荤素搭配。
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