Question

饮食清淡为最佳，你知道调味料吃多了也是对身体有伤害的吗？

Answer 1

中国自古就有几千年的饮食文化，而在饮食文化当中，调味料又是占据了非常重要的位置，因为它能够增加原本食物的鲜味和香味，并且在制作美食的时时候是不可或缺的一个环节，有一些天然的调味料，比如说葱花，大料，生姜，八角，桂皮，这些调味料如果适当的放在美食当中是能够起到为美食加分的作用时，也会使口感变得更加完美。

但是月满则亏，调味料如果摄入的过多，则会伤害到我们的身体，还有就是现在有一些调味料是经过化学合成的，这样会对我们的身体更有危害，我给大家从几个方面分析一下调味料究竟会对我们有什么伤害。

一：天然调味料
有很多人认为天然的调料是对人体有益的，更能够增加食物的味道，其实有些天然的调味料是还有一些中药成分的，如果过多使用真的会危害到我们的身体健康，甚至出现过敏的现象，比如说调味料中的白纸，肉扣，良姜和桂皮这些调味料也都是属于中药而有一些人天生就是过敏体质，是没办法享用这种调味料的。

二：合成调味料
时代在发展社会界进步，我们的调味没有也随着工业技术和科学的发展在与时俱进的进步着，这样也就诞生了化学调和的调味料，而这些调味料有的是化学工业制剂生产出来的，会对我们的身体造成一种不可逆的伤害，比如说一些人工合成的果汁，或者还有一些人工香精这些都是会对人的身体有伤害的。

Answer 2

有一些调味料不能吃的太多，像味精吃多了就会掉头发，神经紊乱，花椒大料也不应该吃的太多会引起中毒。

Answer 3

味精虽然能提味，但是味精其实是化学合成品，一般在温度120度的时候会产生有毒物质，让人中毒，平时吃多了味精还会掉头发。

Answer 4

调味料吃多了是对身体有伤害。盐吃多了，对肾脏的负荷比较重，味精吃多了会使人掉头发眼花。

Answer 5

调味料吃多了，也是会对身体带来伤害，比如盐吃多了就会造成心脑血管疾病。