Question

你们是怎么戒烟的？

Answer 1

如何快速戒烟？

Answer 2

个人觉得戒烟就是有一个循序渐进的过程，我戒烟就是降低吸烟量，每天只抽三根烟，两星期后降为每天两根烟，再往后就一根烟，慢慢就戒掉了，然后想抽烟的时候就嗑瓜子，就这样把烟戒掉了。

Answer 3

戒烟的小妙招， 学会了很实用

Answer 4

我是用力玛舒戒烟贴戒的烟，之前用别的老是复吸，用了这个以后，不到一个月就戒了，而且也没有想复吸的欲望。

Answer 5

要有高度的自律，严格要求自己。