散光该怎么治疗呢？
工作学习生活中，看东西不要眯眼，保持完全睁开眼睛眼东西。
散光的朋友看东西就像下图一样有重影，造成看东西模糊。一般都是先有的近视或其他症状，感觉自己看东西不清楚后，就会眯着眼看东西，因为眯眼会压迫眼角膜，久而久之造成眼角膜不平整，造成各子午线屈光不一样，不能在视网膜上成象清晰，所以我们看东西即可看不清也不要眯眼，可以进行屈光矫正。
不要歪着脑袋或躺在床上看手机书籍，从而渐渐恢复散光。
还有一部分散光的朋友是因为长期不正确的姿势看东西造成的，比如歪着歪着脑袋、趴在桌子上、躺在床上看书，都会造成双眼看东西不一致或压迫眼角膜，造成散光、弱视、屈光不正等问题，屈光不正和弱视又会造成朋友容易，有造成散光的习惯，所以大家一定要保持良好的看东西的习惯。
我们可以经常往远处看，每天坚持，可以有效改善散光。
我们平时近视是造成散光的关键，很多都是假性近视，我们可以看远处的东西，就像草原上的朋友视力都是非常的好，因为草原可以看得很远，改善啦屈光不正，就可以避免散光的出现，也会有所好转。
我们每天可以多看绿的的花草树木，回归自然，可以改善散光。
我们要想恢复散光前的视力，多看看花草树木等绿色的景物也是很好的方法，因为绿色的东西眼睛比较容易接受，可以对眼部起到缓解的作用，放松眼部肌肉，让视网膜也得到放松，久而久之，对于恢复散光有一定的帮助。
可以每天做眼保健操，对眼部进行按摩，避免和改善散光症状。
我们上学的朋友都知道怎么做眼保健操，可是大家一般都不好好做，但是为了改善和避免散光的出现，大家一定要坚持每天做眼保健操。这样可以缓解眼部的肌肉，让肌肉放松下来，从未是眼部的结构保持放松的状态，不至于让眼角膜长期的受力，而造成永久性的变形而散光。
还可以佩戴隐形眼镜或硬镜对角膜进行强制性的恢复。
散光一般即使眼角膜不平整，但对于内部的损伤目前一般只能手术。我们可以通过佩戴硬镜有效的矫正屈光不正和改善散光，应经需要专业的机构去订做，一般坚持一段时间，就可以改善，以后就注意用眼习惯就可以恢复。而普通隐形眼镜，一般可以将眼角膜的不平整处用水填平，从而改善散光。
选择读物的适合字体不要太小，少看手机，眼镜经常疲劳可以滴几滴眼药水。
造成散光的因数主要可能跟读物的字体很小有关，尤其手机的字体都比较小，眼镜跟容易疲劳，还可拉近看东西的距离，所以我们尽量少看手机，并且选择字体较大的读物去看，非必要性的还是不要看非常小的字体。如果眼部经常疲劳不容易缓解，可以滴几滴眼药水缓解疲劳，但是不要经常去滴，容易产生依赖性。
如果出现近视，不是假性的就是近视，我们最好佩戴眼镜，可以避免散光的出现和改善散光。
很多的散光的患者都是因为开始近视啦，出现以上不正确的用眼习惯，从而造成散光。因为真性的近视是不能恢复的，一般是眼轴变长造成的，眼睛一旦眼轴变成就是永久性的，所以一定要佩戴眼镜，这样才不会加重近视，维持在平稳的度数，因为看东西清楚啦，就不会因为不良的用眼，造成眼角膜变形，从而散光。所以佩戴合适的眼镜，是改善和避免散光的主要途径。
2、高度散光患者。应以柱镜矫正，若不能适应全部矫正，可先予以较低度数，以后再逐渐增加。这对于治疗散光眼是十分有必要的。
3、不规则散光。不能用柱镜矫正，可试用接触镜进行矫正。必要的时候，对于治疗散光眼还可运用激光进行治疗。
2020-11-20 · 百度认证:重庆爱尔眼科医院官方账号
重庆爱尔眼科总院
不规则散光比较少见，治疗比较困难，一般框架眼镜无法矫正，可以尝试角膜接触镜。
针对同时有白内障的人群，还可以选择白内障手术，术中植入可以矫正散光的特殊人工晶体来矫正散光。
但是如果是比较高度数的散光，建议还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳，看一会书有的人就会头疼，为什么？其实可能就是散光导致的原因。
散光不仅是可以治，而且是可以治好的，最常见的治疗方式有3种：
第一种，就是佩戴框架眼镜，这种的对于低度数的散光完全就是可以了。然后配合多锻炼眼睛，多户外，以及用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，那么自然是能让散光逐步恢复的呢！
第二种，是准分子激光，就是我们经常说的激光治近视的那种激光机器，这种也是可以用来治疗散光的。
第三种，就是一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，这部分人群可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，同时可以在治好白内障的过程中，把散光也给治好了，一举两得。
由于眼球屈光系统各径线的屈光力不同，平行光线进入眼内不能形成焦点的一种屈光状态称为散光。
病因：
规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。
不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。
表现：
◆视力减退
其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。
◆视疲劳
较轻度散光眼患者为了提高视力，往往利用改变调节、眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，持续的调节紧张和努力易引起视疲劳。高度散光眼由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。
◆由于角膜和晶状体各经线的曲率半经大小不一致，通常以水平及垂直两个经线的曲率半经差别最大。
◆由于角膜晶体病变引起如圆锥角膜、角膜云照，早期老年性白内障等。
症状：
1.视力：看远看近都不清楚似有重影。
2.眼疲劳：眼胀、头痛，流泪、恶心呕吐。
3.眼底：有时可见视盘呈垂直椭阎形，边缘模糊，用眼镜不能很清晰地看清眼底。
散光的分类
◆.曲率性散光:它主要是由于眼睛的各屈光间质各向的曲率不一至导致的.
◆生理性散光:主要是由于眼睑挤压角膜等生理因素导致的,一般表现为角膜前界面的垂直弯度略大.
◆获得性散光:由于外伤.手术.不合格的隐形眼镜的压迫等原因导致角膜的形态上的变化.
◆晶体散光;由晶状体表面各经线上的曲率不一至所导致的
,如圆锥晶体等.
◆光心偏离性散光:主要是晶状体半脱位.倾斜所致.
◆肌性散光;主要是由于睫状肌各方向上的屈光力不一至所致.
◆指数性散光:主要是由于屈光间质中各部分的折射率不一至所致.
散光的治疗
中医中药治疗散光可以获得非常好的效果。
