Question

怎么预防股骨头坏死呢？

Answer 1

您好 预防股骨头坏死： （1） 一定要加强髋部的自我保护意识。 （2）走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。（3） 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。（4）在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
意见建议：饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 希望对您有所帮助

Answer 2

根据股骨头坏死的诱因来预防，具体诱因如下：
1.酗酒，大量的饮酒可以导致血液的血脂增高，造成局部血管血流量缓慢，股骨头缺血性坏死。
2.激素，激素在体内长期蓄积造成血液粘稠度增加，血脂增高，脂肪栓塞，脂肪肝，造成骨的微细血管阻塞，缺血，进而造成股骨头坏死，
3.外伤导致的髋关节受损导致的股骨头坏死，
4.髋关节有炎症侵润的时候，容易诱发股骨头坏死，其中，强直性脊柱炎可以使四肢关节长期处于炎症侵润的环境，再加上长期服用药物，就容易导致股骨头坏死。
5.先天性髋关节发育不良，发育不良容易患髋关节滑膜炎，如果炎症消除不掉的话，也有可能诱发股骨头坏死的。
综上所述，预防的关键是，不要酗酒，远离激素，预防髋关节炎症侵润。如果有强直的话，就要首先把强直治愈，之后髋关节受炎症侵润的情况就可以杜绝股骨头坏死的情况。

Answer 3

远离烟酒，正常的起居，不熬夜避免过度的劳累。 　
要注意防寒防潮、居住环境要通风不能过于潮湿。在寒冷的天气中要注意保暖，尽量少出门。 　　经常的锻炼身体，多进行户外运动。每天坚持一个小时的日光浴。 　　
路边的烧烤不要吃少吃辛辣油炸的食物，在隐身上要以清淡为主。 　　
走路小心避免外伤，减少负重，适当进行髋关节功能体操锻炼。 　
重视体检。虽然没必要频繁查X线片或CT，但每年或者每半年应体检一次。

Answer 4

股骨头坏死具体要看现在发展程度，患者年龄等，建议将影像学检查报告单中详细内容及目前患者的症状说明清楚，以便于进一步对症指导治疗！