如何合理正确的减肥、锻炼身体?

本人,男,21岁,74kg,如何合理正确的减肥、锻炼身体?本人重庆人,这里比较热,夏天我比较怕热,所以要锻炼身体!... 本人,男,21岁,74kg,如何合理正确的减肥、锻炼身体? 本人重庆人,这里比较热,夏天我比较怕热,所以要锻炼身体! 展开
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仙人党
2016-11-24
知道答主
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也不知道你多高呢,不管怎么样吧,运动锻炼这些还是不能少的啊,天气热的时候别老呆空调屋里
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