23岁脸上的斑越来越多怎么办
现在我们的生活节奏，每天工作或是煲剧而熬夜通宵，美味的食物太多，往往都很诱人，因此不注意生活饮食，就仿丛会造成内分泌失调，从而导致脸上肤色不均，粗糙暗黄，斑点越来越多等皮肤问题。ㅤ
一、食醋洗脸
洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
二：柠檬汁加糖水
将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常搭大蔽饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用，平时再搭配密肌霜使用，能更快的祛除脸上的色斑，很多人都是这样祛斑的。
三、橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油混在一起，轻轻涂抹于脸上，就像用洗面奶一样，边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质，祛除知州死皮，恢复肌肤的新陈代谢。
长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤、淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持，坚持使用才会更加有效。
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ㅤ【油焖春笋小鲍鱼做法】：
1. 宰杀好的小鲍鱼横向竖向各切几刀（也就是切花刀）。
2. 春笋剥去壳，洗净，横放在砧板上，左手捏住笋头，右手拿刀背将笋拍松，然后切成寸段。
3. 锅中油烧热（油要比平时炒菜稍多），中火下姜片和葱段爆香后，捞出扔掉。
4. 转大火，下春笋段翻炒至笋呈微黄，边上稍微有点焦色出现。
5. 倒入小鲍鱼，翻炒30秒左右。
6. 加入一汤匙料酒，大火快炒10秒。
7. 转小火。加0.5汤匙白糖。
8. 加1汤匙老抽。
9. 加0.5汤匙生抽，翻炒均匀。
10. 倒入小半杯水，转大火。
11. 锅中煮开后，盖上盖子转中火煮10分钟。
12. 开盖转大火收浓汤汁，撒上葱花即可出锅。
脸部色斑形成的四大原因如下：
（1）遗传原因。常染色体遗传是脸部色斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。
（2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就橘谈会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通脸部色斑颜色加深。
（3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起脸部色斑形成
（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。
激光祛斑是现在很常用的祛斑方法！通过特定波长的激光作用于表皮、深层的黑色素颗粒，进而通过光震作用,将色素颗粒震碎成细沙状态，经由脱痂、代谢等方式排出体外，从而达到淡化色素、祛除斑点的效果。 “激光祛斑”是一种统称，临床上不同的色斑类型，使用的激光仪器是不同的，比如雀斑、老年斑、咖啡斑等浅层斑点，建议使用圆唯碰Q开关激光等。黄褐斑、太田痣等真皮斑，可以使用白瓷娃娃、皮秒激光、山并强脉冲光等。建议祛斑一定要选择正规医院，经验丰富的医生与正确的仪器配合才能达到最好的效果。
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