当我很烦时会干什么?

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桑绿凝善槐
2020-03-05 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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当我烦恼的时候吧就是是打拳,还有就是大声的喊出来,把所有的晦气和郁闷全部都喊出来,好好的发泄一下。不防你也试试啊!很有效的啊!但我还知道聊天是最好的医疗,不妨找位异性或者你的最要好的朋友玩耍谈心,在大声勇敢的说出来,不想骂人的你,也不防诅骂一下烦心的心事,也可以在没人空旷的地方大声的喊出来,把体内的伤心烦恼全都喊出来,这样你会觉得真的很轻松,很舒服。
其实,说白了吧!找个跟你说话的人说话是最好了,把你心里想说的,不开心的,烦心的全部都倒出来,这样你就会觉得真的什么都没有了,不要再去想了,都是历史了,想这些干吗啊!不是吗?让你心情好的就是你自己,做个乐观主义者,什么事还有能让你不高兴的吗?
恩,是不是啊?所以,说出来,喊出来,不用玩,也不用听歌,就是倾诉,说出心里的所有。。。
郁闷不是病,主要是你该怎么走出来。还是要你自己选择哦!
希望你能快乐!做个乐观主义者。
愿你开心快乐每一天朋友!
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