Question

我不太会说话，也不大幽默，每当遇到不是很熟的朋友，不知道该讲什么，内心总想逃避，朋友吧可以毫无顾忌

我不太会说话，也不大幽默，每当遇到不是很熟的朋友，不知道该讲什么，内心总想逃避，朋友吧可以毫无顾忌，每次和不是很熟的朋友谈话时都不知道从何谈起，因为不了解，导致很尴尬，事后会觉得自己太拘谨了一点也不大方，一个人的时候经常提醒自己要想好再说，控制情绪，可到了谈话时就乱了，一些胡话不通过思考就流露出来了。就好比和对方吵架，等吵完了回家，才想起来如何回击。这可怎么办，。

Answer 1

我以前和你一模一样。和同性盆友聊的超嗨。和异性就～～～后来工作了。脸皮厚了就好多了。最好的方法出去有机会就和陌生人多聊聊。学会判断对方对什么方面有兴趣。自己多看点新闻。使自己和别人有共同话题

追问

每当遇到很久不联系的朋友，或逢面不多的相识，我都有种害怕，想逃避，因为彼此都有戒心，顶多是几句客套的话，总觉得很虚伪。真不想说些呆板的客套话。

Answer 2

这个是个人弱点，或者是先天缺陷，性格相关的，几乎是没法改变的，除非你做大量努力，比如背诵很多骂人的话，设计交往场景，自己模拟排练然后再去实行，不过这样成本太大，自己权衡吧，本人心理咨询师，

追问

这确实是弱点，但是我必须要克服，因为在当今社会，不太善于表达交际是很少能让人认同的，因此我也特别渴望幽默，这样才能让更多的人喜欢我，因为大多数人都不喜欢暗淡无光沉闷的人。请问有什么改变技巧或方法，让我通过此方法去改变。谢谢

追答

改变难度非常大的，人都有抵抗性，你想改变，但潜意识是会抗拒的，方法无非是针对某个点的，比如为了和女子畅谈就多看女人书籍，想多说话就去传销几年，贫穷自卑通过富有而自信，短期内都能达到较好效果，不过这些基本都不治本，一旦脱离女子书籍或离开传销破产等，又会恢复你的原来“状态”，顺其自然就好，如果非要做完美幽默健谈的自己，一生都非常累。世界上也有彻底转变的例子，但多是负面性的，比如亲人死后开朗人变忧郁。

Answer 3

其实我也这样的，等吵完了回家才想起来怎样回击，其实这是很正常的，就像你没有事先准备过台词，事来的突然，如果像是打官司你就会有事先准备了，对吧？

Answer 4

还是比较能说的，再淡定些就好了。

Answer 5

咱俩差不多

追问

😁

追答

不过我一般都是武力解决问题，为此在学校经常被老师请去喝茶

追问

👍

可惜自己太弱了

追答

现在差多了，能忍则忍

现在差多了，能忍则忍

我现在就是忍了

追问

对啊