Question

长时间使用电脑，应怎样保养皮肤？

Answer 1

要想更好保养自己至少做到以下几点：1：首要防辐射，因此用电脑前不妨涂上隔离霜或护肤乳液，再加一层淡粉，使之与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”，或者在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射，并且在使用完电脑后记得洗手洗脸。2：用电脑45分钟休息15分钟，准备一瓶眼药水，防止眼睛干涩。3：上午喝杯绿茶，下午喝杯枸杞茶，或者大量的喝水。4：经常站起来活动活动，常做深呼吸，以防止患上颈椎病，或者在用电脑过程中不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌
。5.每周至少吃一次鱼，可防视力退化，还有就是你如果不希望第二天双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，用完电脑之后敷一敷黄瓜片，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，养目又护肤

Answer 2

爱上网的朋友首先得选择好的电脑，另外在每次上网前涂上护肤品，上网后作彻底的面部清洁，具体可以用温和清洁效果好的洗脸液或洗脸皂，首先用适度的温水打湿脸部，把洗脸液倒入手心轻揉起泡再轻轻按摩脸部数分钟后洗去，再换清水过一次，然后涂上润肤露即可这样可以保养皮肤

Answer 3

多喝点绿茶，菊花枸杞茶，护肤品选择适合电脑族用的，必须擦隔离霜，在电脑前呆上一个小时可以起来走走，在电脑旁放一盆仙人掌或者芦荟。

Answer 4

屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长期这样下去容易导致斑点与皱纹，皮肤干燥，暗黄。上网前可以用点护肤乳液，再加一层淡粉，。还可以多喝点水，吃点含蛋白质的东西，比如喝牛奶等都可以

Answer 5

绝对对皮肤有相当大的影响。在饮食方面多吃水果、蔬菜之类的食物，喝点汤汤水水的东西。特别是要多吃圣女果（小番茄）。在电脑旁放点绿色植物，也就是抗辐射的植物，像仙人球之类的。
在护肤方面，多注意保湿和多涂点防晒隔离的，每天回家注意一定要卸妆。
一个星期做两次面膜。