Question

怎么升级自己的 主板和显卡的驱动程序还有BIOS

Answer 1

去买一个主板BIOS编程器，一般都配有一张光盘，那里面有各种主板BIOS程序。然后把你的主板上BIOS取下，是焊上去的要动用烙铁的哦，按照编程器说明进行操作.
这种方法是最稳妥的，不然你的主板很可能报废。
声卡和显卡的驱动你只要去驱动之家下载新一些的驱动覆盖安装上去就可以了

Answer 2

建议：一般使用都OK的话，不建议升级BIOS,因为升级BIOS有一定的风险
升级BIOS可以用各个主板的一些公用程序来升级
驱动程序的话先下载最新的，把旧版本的卸载掉再把下载下来的安装下就OK了