平板电脑怎么玩才不伤眼睛
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玩的时间久了不管用什么方法都有可能损伤眼睛,是否伤眼取决于使用的时间、频繁程度、剧烈等。
1、应该每隔一段时间放下手机,放松眼睛,轻轻的揉下眼袋,把目光投向远方,让眼睛通览附近的美景,好好的休息一下。
2、服用维生素A和C可以有效预防眼睛的视力下降,多吃水果和蔬菜。
3、还可以做点眼睛保护操,让疲惫眼睛的好好的修养。
1、应该每隔一段时间放下手机,放松眼睛,轻轻的揉下眼袋,把目光投向远方,让眼睛通览附近的美景,好好的休息一下。
2、服用维生素A和C可以有效预防眼睛的视力下降,多吃水果和蔬菜。
3、还可以做点眼睛保护操,让疲惫眼睛的好好的修养。
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不要玩太久,眼睛一发涩,就代表眼疲劳,应立刻停止。可以这么做:玩个十分钟左右,放下平板,出去透透气,看看蓝天白云绿树青山,三五分钟后继续玩,绝对保护眼睛。此方法虽极其有效,但有点鸡助。
平板的光亮度,调到最低,其实这样还是很亮。弄块透光性差的贴膜试试?
平板的光亮度,调到最低,其实这样还是很亮。弄块透光性差的贴膜试试?
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在晚上把亮度调低,尽量不要在被子里玩,也不要在光线太强的地方玩
其实有个秘诀:不玩最不伤
其实有个秘诀:不玩最不伤
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呵呵,这是一个好问题,让无所不知的我来告诉你吧,蒙着眼睛就可以不伤眼了哦,不好?还有一个,就是把平板关了,随你怎么玩。
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