健身锻炼的肌肉与练武的肌肉有什么区别？如题 谢谢了
6个回答
展开全部
练健身的肌肉看上去会比较吓人或者健美. 练武术的人肌肉是协调.看起来不大.因为他不是练肌肉的. 打一个大块头练健身的.练几个月的武的人都能ko 李小龙当年一个人打了一队拿刀的黑帮后来被逼去美国
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
德朴森
2024-04-22 广告
1、主要是锻炼胸大肌和背阔肌的肌肉耐力。2、臂力器更适合锻炼肌肉耐力，哑铃更适合锻炼肌肉的力量和维度。看自己的锻炼目标了。3、臂力器不同的锻炼姿势 练习不同的肌肉群。一般是锻炼手臂和胸部的居多。一般每天锻炼10个一组。4~6组即可。4个动作...
点击进入详情页
本回答由德朴森提供
展开全部
健身是为了锻炼肌肉而锻炼 练武是为了动作的协调锻炼 两者的肌肉在本质上没有区别但是在功能上比如说强度，维度等等还是有很多不同的~~~ 希望对你有帮助！！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
区别也不大。 肌肉力量有耐力和爆发力的区别，要看各人侧重什么，就像成龙和李小龙都是练武的，肌肉类型也不太一样。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
健身是外形。。注重塑型。以绝对力量为主。。练武为了力量，协调，柔韧。。本质上有区别。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
应该还是有区别！健身就是单纯的练肌肉，练武是全身协调的比较好吧！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
肌肉强度不一样
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
