心烦怎么办怎么才能不让自己心烦

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万俟兴合子
2020-02-29 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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调整好心态,别想不开心的,尽量想些开心的!
烦要过,不烦也要过,不如开开心慎饥心的过!
烦宽拍返也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧!
你可以去听听歌,散散步贺橡,呼吸新鲜空气,或者好朋友谈一下,时间会改变一切的,一切都会好起来的!
愿你早日调整好心态,祝你快乐,朋友~
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