纯瘦肉怎么做好吃
三米粥铺
2024-11-07 广告
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三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消...
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猪肉是我们经常吃的肉类,猪肉营养全面,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,而且猪肉烹饪简单,所以小编也是经常在家里炒制猪肉。之前炒猪肉的时候就发现一个问题,经常会把猪肉炒老了,口感不好,非常硬,前些天一位同事大姐告诉我一个炒猪肉的诀窍。今天小编就把这个诀窍介绍给大家,再炒猪肉,千万不要直接下锅,要加入淀粉、料酒还有盐进行腌制,多了这一步,肉不硬,香嫩又好吃。平时经常在家炒猪肉的朋友们要好好收藏这个食谱了!
蒜薹炒肉
By 18LS28xgl零落
配料:
蒜苔 200克、猪肉(瘦) 150克、洋葱 30克 、玉米油 2大勺、小米椒 3个、精盐 2小勺、红薯淀粉 2小勺、生抽 2小勺、料酒 2小勺、醋 1小勺
烹饪步骤:
1.蒜薹洗净,切段;猪瘦肉剁成肉末,调入适量盐、红薯淀粉、料酒抓匀,腌制片刻;
2.洋葱切条状,小米辣切斜片;
3.不粘锅里倒入1大勺玉米油烧热;放入肉末快速煸炒至变色,起锅;
4.不粘锅里重新倒入适量油烧热;放入洋葱炒出香味;
蒜薹炒肉
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配料:
蒜苔 200克、猪肉(瘦) 150克、洋葱 30克 、玉米油 2大勺、小米椒 3个、精盐 2小勺、红薯淀粉 2小勺、生抽 2小勺、料酒 2小勺、醋 1小勺
烹饪步骤:
1.蒜薹洗净,切段;猪瘦肉剁成肉末,调入适量盐、红薯淀粉、料酒抓匀,腌制片刻;
2.洋葱切条状,小米辣切斜片;
3.不粘锅里倒入1大勺玉米油烧热;放入肉末快速煸炒至变色,起锅;
4.不粘锅里重新倒入适量油烧热;放入洋葱炒出香味;
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2020-05-19
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纯瘦肉最好的作法就是炒,溜,炒肉片,溜肉片,炒肉丝,鱼香肉丝,糖醋肉,古老肉,等等,都是用瘦肉好.
其实作菜也是万变不离其宗;炒熟,加上调料.我的经验是,炒瘦肉最关键的就是别炒老了,要炒得嫩.方法是:切好肉,放上盐,酒,入味,调上淀粉,一定要调匀.
炒锅上火,放入油,烧热,快火快炒,肉一变白,就起锅.然后再烧调料,加调料.
其实作菜也是万变不离其宗;炒熟,加上调料.我的经验是,炒瘦肉最关键的就是别炒老了,要炒得嫩.方法是:切好肉,放上盐,酒,入味,调上淀粉,一定要调匀.
炒锅上火,放入油,烧热,快火快炒,肉一变白,就起锅.然后再烧调料,加调料.
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