Question

篮球比赛中如何打好中锋

Answer 1

第一层的是复制的！中锋进攻主要靠背打。这个我屡试不爽。。
在你双手抱球时。缓缓后你可以迅速转过身去面对球框投球。但是这个容易被冒。我建议你抱球后运用假转身等假动作虚晃对手。然后侧对框，用单手勾手把球拔进球框。也可以抱球后。后仰跳投。这两个被冒机率非常低。除非对手跳起来比你高很多。！
还有就是抛投。
虚晃对手后。向球框任意一侧(看哪方防守松点跑哪方)跑两步。用距球框远那只手把球抛进球框。
只也是我打篮下常用的招势。都十分管用。！